התבוננות

סדרת מפגשים על הרחבת המודעות העצמית שלנו

         אם מתבוננים … מגיעים למקומות נפלאים!

כדי לפרוץ לכיוונים חדשים בעולם מואץ כשלנו , חשוב מאד ללמוד לעצור ולהתבונן !

אם אתם במסע של התפתחות וצמיחה או מלווים אחרים במסע כזה, אתם מוזמנים להגיע , להסתקרן , להקשיב ולגלות.

רציונל

פיתוח מודעות עצמית היא פלטפורמה חיונית להתפתחות אישית ומקצועית כאחד.
כלי העבודה העיקרי שלנו באימון הוא אנחנו עצמנו. אנחנו יכולים/ות למקסם את הכלי הזה באופן מכוון, באמצעות פיתוח מודעות.
בסדנא נשתמש בכלים אימוניים אפקטיביים במיוחד, מתחום החקר של הפסיכולוגיה החיובית.

 מטרות הסדנא

  • ללמוד תהליכי התבוננות ולזהות סביבנו הזדמנויות לצמיחה והתפתחות.
  • לזהות ולהתחבר לתרומה הייחודית שלנו לעולם, על מנת לחיות מתוך ייעוד.
  • להעלות ולהרחיב את המודעות שלנו להתנהלות במערכות יחסים, מתוך תחושת ערך טובה ועידוד עצמי.
  • לרכוש כלים להרחבת תשומת הלב ולהכרת תודה, שיתרמו לשפור איכות החיים שלנו.
  • ללמוד כיצד ללוות אנשים בתהליכי שינוי, מתוך מודעות אחראית כמלווים.

תכנים

  • עשרת הדיברות להקשבה עצמית והקשבה לאחר ולסביבה.
  • שאלות חקירה מרחיבות מודעות והתבוננות ממקום של FLOW.
  • סימני דרך לייעוד שלנו ומה ניתן ללמוד עליו מהכישלונות והחסמים שלנו.
  • כלים לזיהוי המקומות שבהם יש לנו את האומץ להיות באופן מלא וחופשי -‘ עצמנו ‘, והמקומות שבהם אנחנו מצליחים להשפיע.
  • מושגים מרתקים מתחומי חקר המח וחקר האושר אשר מרחיבים את הדעת ואת אפשרויות הבחירה.

קהל יעד : עובדים/סטודנטים במקצועות העזרה.

 שיטות הוראה: הרצאות, תרגילים, דיונים, הדגמות וניתוחי מקרה

מבנה הקורס ותאריך : 22/12/20 ימי שלישי 20:30-17:15 בלמידה מקוונת או 23/12/20 9:30 – 12:45

5  מפגשים ,3 ש”א למפגש.

עלות:  900 ש”ח

מנחת הקורס: שלומית אבני 

  • מנחה, מרצה , מדריכה בכירה ומאמנת
  • בוגרת המסלול להנחיית קבוצות הורים
  • מרצה בנושאי גיל ההתבגרות ועקרונות התאוריה האדלריאנית במכון אדלר
  • בעלת ותק של כ20 שנה בעבודה עם הורים
  • חברת סגל בביה”ס לאימון של מכון אדלר
  • מאמנת בדרגת PCC , עם התמחות באימון הורים ובאימון מתבגרים 
  • מנחה במסלול את לימודי האימון ואת ההשתלמויות באימון הורים ובאימון מתבגרים

הקורס יתקיים ברחוב התע”ש 14 בית חאן בבא כפר סבא

להרשמה –  אריאלה לוינר :  [email protected]

טל. 09-9565342  או *3257  פקס. 153-9-9727904

פעילויות אחרונות

לאמן את הרצון

כל מציאות נוצרת פעמיים- פעם אחת במוחנו ופעם אחת במציאות. אימון אדלריאני...

CBT – טיפול בחרדה

בקורס זה ניחשף לעקרונות שיטת הטיפול בהתייחסות ממוקדת לטיפול בחרדות. הקורס יקיף ידע תיאורטי...

סדנאות הורים אונליין

משפחה בימי קורונה – סדנאות הורים דיגיטליות​ עכשיו כשאנחנו יותר בבית, הילדים מחוץ למסגרות,...