הספר נעצר על רגעים בחיים ובוחן סיטואציות משפחתיות מוכרות ולעיתים אף יומיומיות .

הספר בנוי מחמישה פרקים: “הביטחון שלהם” “עושים בחירות” “כך מתנהגים” “טיפול בהתנגדויות” ו”עם קצת עזרה”.

כל פרק בנוי קטעים קצרים המתארים אירוע, מצב, קונפליקט, התלבטות וכיו”ב.

ניתן לעיין בספר ולבחור קטעים הנראים רלוונטיים, אך ניתן גם לקרוא בו ברצף, מתחילתו ועד סופו, ולזכות בחוויה מעשירה, המנוסחת בעברית הנגישה של גוטמן – וגם בחיוך