סדנת התבוננות – בוקר

סדרת מפגשים על הרחבת המודעות העצמית שלנו

         אם מתבוננים … מגיעים למקומות נפלאים!

כדי לפרוץ לכיוונים חדשים בעולם מואץ כשלנו , חשוב מאד ללמוד לעצור ולהתבונן !

אם אתם במסע של התפתחות וצמיחה או מלווים אחרים במסע כזה, אתם מוזמנים להגיע , להסתקרן , להקשיב ולגלות.

רציונל

פיתוח מודעות עצמית היא פלטפורמה חיונית להתפתחות אישית ומקצועית כאחד.
כלי העבודה העיקרי שלנו באימון הוא אנחנו עצמנו. אנחנו יכולים/ות למקסם את הכלי הזה באופן מכוון, באמצעות פיתוח מודעות.
בסדנא נשתמש בכלים אימוניים אפקטיביים במיוחד, מתחום החקר של הפסיכולוגיה החיובית.

 מטרות הסדנא

• ללמוד תהליכי התבוננות ולזהות סביבנו הזדמנויות לצמיחה והתפתחות.
• לזהות ולהתחבר לתרומה הייחודית שלנו לעולם, על מנת לחיות מתוך ייעוד.
• להעלות ולהרחיב את המודעות שלנו להתנהלות במערכות יחסים, מתוך תחושת ערך טובה ועידוד עצמי.
• לרכוש כלים להרחבת תשומת הלב ולהכרת תודה, שיתרמו לשפור איכות החיים שלנו.
• ללמוד כיצד ללוות אנשים בתהליכי שינוי, מתוך מודעות אחראית כמלווים.

תכנים

• עשרת הדיברות להקשבה עצמית והקשבה לאחר ולסביבה.
• שאלות חקירה מרחיבות מודעות והתבוננות ממקום של FLOW.
• סימני דרך לייעוד שלנו ומה ניתן ללמוד עליו מהכישלונות והחסמים שלנו.
• כלים לזיהוי המקומות שבהם יש לנו את האומץ להיות באופן מלא וחופשי -‘ עצמנו ‘, והמקומות שבהם אנחנו מצליחים להשפיע.
• מושגים מרתקים מתחומי חקר המח וחקר האושר אשר מרחיבים את הדעת ואת אפשרויות הבחירה.

קהל יעד : עובדים/סטודנטים במקצועות העזרה.

 שיטות הוראה: הרצאות, תרגילים, דיונים, הדגמות וניתוחי מקרה

מבנה הקורס ותאריך : 2/9/19 ימי שני  12:45-09:30

5  מפגשים ,3 ש”א למפגש.

עלות:  900 ש”ח

מנחת הקורס: שלומית אבני

• מנחה, מרצה , מדריכה בכירה ומאמנת
• בוגרת המסלול להנחיית קבוצות הורים
• מרצה בנושאי גיל ההתבגרות ועקרונות התאוריה האדלריאנית במכון אדלר
• בעלת ותק של כ20 שנה בעבודה עם הורים
• חברת סגל בביה”ס לאימון של מכון אדלר
• מאמנת בדרגת PCC , עם התמחות באימון הורים ובאימון מתבגרים
• מנחה במסלול את לימודי האימון ואת ההשתלמויות באימון הורים ובאימון מתבגרים

הקורס יתקיים ברחוב התע”ש 14 בית חאן בבא כפר סבא

לפרטים ולרכישה  –  אריאלה לוינר :  [email protected]

טל. 09-9565342  או *3257  פקס. 153-9-9727904