Search
Generic filters

אימון

ניווט מהיר

כיצד נעבור מהתחזות לשייכות במקום העבודה?

“יום אחד יגלו שאין לי באמת מה לתרום, ושהכל זיוף אחד גדול״. ״הם מפרגנים לי מתוך נחמדות, או כי לא נעים להם״. ״איך מצאתי את עצמי בחדר אחד, עם אנשים הרבה יותר חכמים ממני?״ ״הקידום הזה לא באמת מגיע לי, הוא תוצאה של מזל״. אם המשפטים הללו מוכרים לכם באופן אישי, דעו לכם שאתם לא לבד. 'תסמונת המתחזה' מונעת ממליוני אנשים ברחבי העולם להרגיש שייכים במקום העבודה ובכלל.  אז מה היא ״תסמונת המתחזה״?

קריירה, זוגיות, משפחה וחברה שילובם ביחד מניע להצלחה

חייו של אדם מורכבים משלושה פלחי חיים השלובים האחד בשני : עבודה, משפחה וחיים חברתיים. שינוי או חוסר באחד מהפלחים, משפיע בהכרח על כל היתר ועל תחושת האושר וההצלחה הכלליים.

של מי הרצון הזה לעזאזל?

אימון שמושתת על "מוטיבציה חיצונית“ יהיה חסר דלק ולכן גם חסר תועלת. כדי שהאימון יצליח, עלינו לוודא שהמתאמן מתאמן על הרצון שלו עצמו והוא מה שאנו מכנים בעל ״מיקוד שליטה פנימי״. איך מבררים זאת?

Collaboration כערך מוביל בעבודת צוות בקבוצות ובארגונים

נדמה שניתן להסכים פה אחד שהיכולת לשתף פעולה בצוות מביאה עמה רווח גדול, גם ליחיד וגם לקבוצה. היום גם יודעים שהיכולת הזאת היא שריר שניתן לפתח ולשכלל. השאלה שנותרה פתוחה היא: איך עושים זאת?

אימון לאחר גירושין

באימון לאחר פרידה, מתמקדים בהעלאת המודעות לכך שלכל בחירה, גם לבחירה לשהות בכעס, יש רווחים ומחירים ומבינים מהם.

התסריט של חיינו נכתב על ידינו

כולנו תסריטאים יצירתיים של חיינו. חשוב רק לבדוק מדי פעם שהתסריט שכתבנו משרת את הרצונות והשאיפות שלנו ואם לא - תמיד אפשר לכתוב אחד חדש!

אני רק שאלה…

כמאמנים אדלריאנים, שמאמינים שהמתאמנים הם המומחים לחייהם, אין לנו תשובות, אבל יש לנו שאלות ממש טובות. שאלות שפותחות אפשרויות חדשות ומאפשרות להגשים מטרות נכספות.

הכל עניין של השקפה

הבנת התפיסה היחודית של האחר הינה הבסיס ליחסי אנוש תקינים. באימון אדלריאני, תמיד נחקור וניקח בחשבון כיצד השינוי שאנו רוצים ליישם ישפיע גם על הצד השני. התבוננות על הסובייקטיביות של השני היא זו שמאפשרת בחירה מודעת ממקום ששומר גם על היחסים ולא רק על המטרה אותה נרצה להשיג.

“גדר טובה יוצרת שכנים טובים” (פתגם אמריקאי). גבולות יוצרים יחסים טובים.

האתגר היה מצד אחד לשים גבול, ומצד שני להמשיך לשמר את כל ההרגלים המכבדים והמקרבים ביחסים עם האקס, עליהם התאמנה ובזכותם כבר התחילה לראות תוצאות. החיים לא חדלים לזמן התמודדויות. מציאות בלתי רצויה נכנסת בדלת של כל אחד מאיתנו, ואדלר מדבר על כך שהשאיפה היא לדעת להגיב כל פעם בהתאם לדרישות המצב.

שינוי תפיסות כמנוף לצמיחה והרחבת האפשרויות

״הדייט שלי היה מאכזב״ אמרה לי המתאמנת בפנים נפולות "מה הציפיות שלך לדייט מוצלח?” שאלתי "למה את שואלת אותי שאלות? אני רוצה שתתני לי טיפים טובים איך להצליח בדייט!" אם את חושבת שמה שיקדם אותך לזוגיות זה עצות טובות, חבל לשלם כסף למאמנת. בלחיצה אחת בגוגל את יכולה לקבל בחינם גישה למאגר עצום של טיפים להתנהלות נכונה בדייטים. אימון, לעומת זאת שם במרכז את השאלה : איך ההיגיון הפרטי שלך תופס דייטים וזוגיות ? אימון מבוסס על ההנחה שכדי להשיג את המטרות שלך לייצר דייט מוצלח וזוגיות מוצלחת, עלייך לפתח מודעות לתפיסות, להנחות ולציפיות הסובייקטיביות שלך על זוגיות.
זמינים לכל שאלה
לכל שאלה אנו זמינים עבורכם
דילוג לתוכן