Search
Generic filters

אימון

ניווט מהיר

אימון לאחר גירושין

באימון לאחר פרידה, מתמקדים בהעלאת המודעות לכך שלכל בחירה, גם לבחירה לשהות בכעס, יש רווחים ומחירים ומבינים מהם.

התסריט של חיינו נכתב על ידינו

כולנו תסריטאים יצירתיים של חיינו. חשוב רק לבדוק מדי פעם שהתסריט שכתבנו משרת את הרצונות והשאיפות שלנו ואם לא - תמיד אפשר לכתוב אחד חדש!

אני רק שאלה…

כמאמנים אדלריאנים, שמאמינים שהמתאמנים הם המומחים לחייהם, אין לנו תשובות, אבל יש לנו שאלות ממש טובות. שאלות שפותחות אפשרויות חדשות ומאפשרות להגשים מטרות נכספות.

הכל עניין של השקפה

הבנת התפיסה היחודית של האחר הינה הבסיס ליחסי אנוש תקינים. באימון אדלריאני, תמיד נחקור וניקח בחשבון כיצד השינוי שאנו רוצים ליישם ישפיע גם על הצד השני. התבוננות על הסובייקטיביות של השני היא זו שמאפשרת בחירה מודעת ממקום ששומר גם על היחסים ולא רק על המטרה אותה נרצה להשיג.

"גדר טובה יוצרת שכנים טובים" (פתגם אמריקאי). גבולות יוצרים יחסים טובים.

האתגר היה מצד אחד לשים גבול, ומצד שני להמשיך לשמר את כל ההרגלים המכבדים והמקרבים ביחסים עם האקס, עליהם התאמנה ובזכותם כבר התחילה לראות תוצאות. החיים לא חדלים לזמן התמודדויות. מציאות בלתי רצויה נכנסת בדלת של כל אחד מאיתנו, ואדלר מדבר על כך שהשאיפה היא לדעת להגיב כל פעם בהתאם לדרישות המצב.

שינוי תפיסות כמנוף לצמיחה והרחבת האפשרויות

״הדייט שלי היה מאכזב״ אמרה לי המתאמנת בפנים נפולות "מה הציפיות שלך לדייט מוצלח?” שאלתי "למה את שואלת אותי שאלות? אני רוצה שתתני לי טיפים טובים איך להצליח בדייט!" אם את חושבת שמה שיקדם אותך לזוגיות זה עצות טובות, חבל לשלם כסף למאמנת. בלחיצה אחת בגוגל את יכולה לקבל בחינם גישה למאגר עצום של טיפים להתנהלות נכונה בדייטים. אימון, לעומת זאת שם במרכז את השאלה : איך ההיגיון הפרטי שלך תופס דייטים וזוגיות ? אימון מבוסס על ההנחה שכדי להשיג את המטרות שלך לייצר דייט מוצלח וזוגיות מוצלחת, עלייך לפתח מודעות לתפיסות, להנחות ולציפיות הסובייקטיביות שלך על זוגיות.

התרומה כצעד להגשמה

רווח, רווחה ומרווחים

מה הקשר בין אימון אדלריאני לכלה מאיסטנבול

צילום : Elkaterina אתר: Pexels
ולנטיין

פוסט ספיישל לרגל ולנטיינז

זמינים לכל שאלה
לכל שאלה אנו זמינים עבורכם
דילוג לתוכן