מה הקשר בין אימון אישי, פו הדב, ומציאת זוגיות?
בחדר העבודה שלי כמאמנת יושב על המדף דב שמנמן שמאוד אוהב דבש. פו הדב הוא גם פילוסוף מעורר השראה.
״אתה לא יכול להישאר בפינה שלך של היער ולחכות לאחרים שיבוא אליך. לפעמים אתה צריך ללכת אליהם״.
הציטוט הזה של פו, מתחבר לעיקרון חשוב בתהליכי אימון, עיקרון הפרואקטיביות.
מה זו פרואקטיביות?
״בידינו היוזמה והאחריות לגרום לדברים שיתרחשו״ אומר סטיבן קובי בספרו ״שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד״.
ואכן, אחד הדברים החשובים כשאנו רוצים למצוא זוגיות או רוצים לשפר יחסים עם בן/ת זוג / ילד / מנהל/ת הוא לקחת אחריות על החלק שלנו, במקום הציפיה שזה יבוא מהצד שלהם.
אני מאמינה שהדב הנחמד הזה מזמין אותנו לעזוב את הפינה המוכרת והנוחה שלנו של הציפיות והדרישות מאחרים ולבחון מה החלק שלנו בסיפור ואיך אנחנו יכולים ליזום צעדים מקרבים.
כך מתחילה צמיחה אישית שמובילה לצמיחה זוגית וליחסים טובים.
הכותבת היא אירה ורד
מאמנת אישית מוסמכת מכון אדלר המתמחה באימון הורים ומתבגרים
חברת סגל בביה״ס לאימון של מכון אדלר
