Search
Generic filters

״לחיות פירושו להתפתח״, אמר אדלר.

״לחיות פירושו להתפתח״, אמר אדלר.

אבל מה זה בכלל אומר ״להתפתח״?
לאיזה כיוון מתפתחים? ולשם מה?

האדם הוא יצור שמתפתח מעצם טבעו וטיבו.
הנטייה להתפתח מתחילה כבר בינקות,
כאשר התינוק, באופן לא מודע, דוחף את עצמו כל הזמן קדימה,
על מנת לרכוש עוד ועוד יכולות ומיומנויות.

השאיפה שלנו היא,
שהתהליך של תנועה ממינוס לפלוס,
ימשיך ולא ייעצר, עד סוף חיינו.

אך בפועל, כמבוגרים, אנו חשים לעתים תקיעות או החמצה,
שיכולה להיות ביטוי של עצירת התהליך הטבעי הזה.

מדוע זה קורה לנו?
בעוד שתינוק יודע שתנועה איננה דבר מפחיד, אלא ההיפך,
המבוגר, שכבר עבר דבר או שניים בחייו ואף חווה כאב,
חושש משינוי ולעתים אף מאמין שאינו יודע לאן להתקדם.
כל זאת מתוך שמעדיף את המוכר והידוע,
על פני חוסר הוודאות שקיימת בתנועה.

איך אימון יכול לעזור לנו?

תהליך אימון אדלריאני הוא תהליך מובנה שבנוי משלבים.
השלב הראשון מוקדש ליצירת בהירות לגבי הרצונות הכמוסים שלנו
והבנה אילו ערכים יתקיימו בחיינו, אם נממש אותם.
אנו גם מבינים מה המחירים שאנו עלולים לשלם, ואולי כבר משלמים,
אם לא נייצר תנועה.
שלב זה הוא קריטי,
כי הוא עוזר לנו לגייס דלק לקראת התנועה המתבקשת והבריאה.


דילוג לתוכן